来（lái）源：广（guǎng）州日报

  在很多孩子看（kàn）来，暑假（jiǎ）是属于西瓜、甜橙、冰淇淋（lín）、酸奶、棒棒糖等各类水果甜（tián）食（shí）的好日子，然而（ér），爸爸妈妈（mā）们却在摩拳擦掌准备“迎击”甜（tián）食，打响“牙（yá）齿保卫战”。孩子吃（chī）完甜食如（rú）何护牙？每天刷牙（yá），为什么（me）牙缝还会发黑？不塞牙就（jiù）不（bú）用（yòng）清洁牙缝吗？先刷（shuā）牙or先用牙（yá）线（xiàn）？……

　　对于这（zhè）些问题，“实力中（zhōng）青年医生”、中山大学附属口腔医院儿童口腔科林（lín）家（jiā）成副主任（rèn）医师一一解答。

　　牙缝变大与牙线（xiàn）无（wú）关

　　林家成指出（chū），孩（hái）子两岁（suì）到两（liǎng）岁半起就（jiù）可以（yǐ）使用牙线了，家长要帮（bāng）助孩子（zǐ）刷牙、使（shǐ）用牙线一直到至少八岁。有（yǒu）些（xiē）家（jiā）长觉得“孩（hái）子没有必要用牙线，刷（shuā）牙就够（gòu）了”。“尽管（guǎn）刷牙会（huì）帮助我们清除（chú）牙面上大部分的（de）牙菌斑，但（dàn）牙缝之间的牙（yá）邻面难以（yǐ）清理干净，”林家成指出，孩子牙缝两侧的（de）牙齿变黑（hēi），出现牙邻面龋，或者牙（yá）龈红肿出现牙龈炎，都（dōu）需要用牙线（xiàn）帮助清理（lǐ）。

　　儿童进食后也会塞牙，尤其（qí）是4-5岁时，牙缝隙随着颌（hé）骨的发育逐渐增（zēng）大，也需要（yào）牙（yá）线（xiàn）帮助清理干净。他特别提醒，孩子不塞牙（yá）时也要用牙线。清（qīng）洁牙齿的（de）目的（de）是（shì）要（yào）清除食物残渣和牙齿表面眼（yǎn）睛看不见的牙菌斑。

　　有些（xiē）家长担心（xīn）“用牙线会导致牙（yá）缝（féng）变大。”“并非如此。儿（ér）童在发育的过程中颌骨的发（fā）育使（shǐ）牙缝慢慢（màn）变大（dà）是正常的生理（lǐ）现象。牙齿的（de）替换本来（lái）就需要更（gèng）大的间隙，这样可（kě）以防止（zhǐ）牙齿（chǐ）拥挤。”他指出，推荐（jiàn）儿童每天早晚各（gè）一次、一般在（zài）饭后使用牙线。在刷牙前或刷牙后使用并无多大区别，但大多推荐的使用顺序是（shì）先用牙（yá）线，而后再刷牙。

　　低龄（líng）儿（ér）童建议先用牙线棒

　　“牙线（xiàn）选粗的还是细的，圆的（de）还是扁（biǎn）的？”对于这个（gè）问题，应因人而异。如（rú）果牙（yá）缝松，那各种牙线都可（kě）以；如果（guǒ）牙缝紧，就（jiù）选（xuǎn）细的、圆的牙线，能够更好（hǎo）地进入牙缝。一（yī）种是轴状牙线，一种是牙（yá）线棒（bàng）。推荐低龄儿童使用牙（yá）线棒，操（cāo）作（zuò）比（bǐ）较方（fāng）便（biàn），当孩子（zǐ）大（dà）一点的时候，也可以选（xuǎn）用轴（zhóu）状牙线。

　　小朋友不（bú）配合用牙（yá）线怎（zěn）么办？“首先，家（jiā）长不要焦急，用（yòng）牙线时要营造平静愉快的氛围（wéi）。先从一颗或几颗（kē）牙齿开始（shǐ），让孩子慢慢接受。”林家成建议，家长可以亲自示范（fàn）使用牙线，引起他们的好奇心，进而愿（yuàn）意（yì）尝试使用。

　　儿（ér）童牙线棒（bàng）这样用——

　　使用牙线棒（bàng）时，要握（wò）住牙线棒的柄拉锯式进入（rù）牙（yá）缝、紧贴牙龈、C型包绕牙面（miàn）（让牙线“C”形，以“拥抱（bào）”牙齿的（de）姿态去刮牙齿侧（cè）面）、上下刮动（dòng）。

　　林家（jiā）成提醒， 当牙线进入到很紧的齿缝时，不要（yào）一下子拉下去，以免弄伤牙龈。正确做（zuò）法是前后轻轻拖动，一点（diǎn）点挪进齿缝。进去后，应该上下，而不（bú）是前后摩擦。牙（yá）线应该（gāi）进（jìn）入到牙龈（yín）线中，清洁（jié）包裹住齿（chǐ）根（gēn）的牙龈边缘的（de）细菌，而不仅仅（jǐn）是在（zài）牙缝中（zhōng）摩擦。（全媒体记者任珊珊 实习生石哲林 通讯员李雅（yǎ）伦）